白癜风是现在常见的皮肤疾病，其特点就是不易控制，给很多患者带来了很大的困扰。白斑受外界影响，会出现扩散的情况，但及时得到医院就可以有**控制病情。那么，生活中如何防止白癜风的扩散?武汉北大白癜风医院医生介绍到：

　　一、合理的膳食。饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如各种动物内脏、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。》》》推荐阅读：预防白癜风的方法都有哪些?

　　二、保持愉快的心情。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。而且精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到精神刺激。

　　三、避免太阳直射。适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在日照强的季节，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，患者可选择光照减弱的午后活动。

　　以上就是武汉北大白癜风医院医生对此问题的相关介绍，希望能帮助到您。医生表示：早期的白癜风很好治疗，患者一定要抓住时机，争取早日摆脱疾病!