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这几个饮水习惯,对你的白癜风伤害可不小!

发布时间:2021-12-20

冬季气候干燥,及时补水是白癜风患者必须要注意的皮肤护理措施。虽然多喝水对白癜风治疗有好处,但是,部分患者的这些补水观点是不可取的:

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1、认为纯净水较为健康。水不是越纯越好。纯净水是经过除杂程序的,但是人体所需的一些矿物质也被排除在外,如果长期饮用这种纯净水,人体所需的营养元素及矿物质得不到及时的补充,从而降低人体免疫力,这对白癜风患者百害而无一利。

2、认为矿泉水较为营养。不少白癜风患者认为水中矿物质含量越高越好。其实不然,当水中矿物质含量超标时,如果长期饮用这种水,人体摄入过量矿物质而得不到消耗,堆积在体内对白癜风患者的皮肤健康有碍。

3、认为喝水就喝自来水。直接饮用自来水,对于白癜风患者影响较大。因为自来水含大量杂质与细菌,若作为饮用水直接饮用的话,容易引发胃肠道疾病,进而减弱患者免疫力。所以,自来水一定要煮沸之后再饮用。

4、认为解渴喝饮料就行。水和饮料并不等同。由于饮料中含有糖和蛋白质,饮用后不易使人产生饥饿感,因此,白癜风患者喝水时用饮料代替饮用水,不但起不到给身体补水的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收,造成患者身体营养不良以及微量元素缺乏,影响白斑复色。

5、认为喝水就要喝市场上推崇的高科技水。所谓的高科技水,市场上常见的有电解水、富氧水等,都属于医疗用水,不能作为人的饮用水,医疗用水必须在医生的指导下使用。比如:电解水作为医疗用水,有一部分常被用于消毒等方面。而富氧水中的氧气属于人为加入,这种人为加入的氧分子会破坏人体细胞的正常分裂作用,加速皮肤衰老,损伤人体皮肤,对白癜风患者的皮肤恢复影响很大。

6、认为口渴了才喝水。很多人认为水是用来解渴的,口渴时才喝水很正常,其实,这种看法是不对的,当人口渴时,说明身体已经处于缺水状态,而人体细胞的新陈代谢都离不开水的运载作用,如果平时不定时、定量喝水,对人体细胞新陈代谢也会受到影响,从而间接影响到患者皮肤黑色素细胞更新替换。

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武汉北大白癜风医院的医生提示:白癜风患者在日常生活中,在养成定时定量喝水的好习惯之时,一定要注意避免之前提到的错误观点。此外,白癜风患者的饮用水以白开水为佳,且烧开的水在空气中的保质期只有16个小时,过时的水尽量不喝,若患者常年累月地喝不新鲜的水,体内的健康环境会不断受到影响,体质也会因此而变得愈来愈不好,造成患者身体免疫机制受损。

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